Suche igłowanie w terapii bólu mięśniowego.
Bolesny kark przy biurku, napięte plecy, dyskomfort przy sięganiu ręką. Gdy mięśnie utrudniają Ci swobodny ruch, zaczynamy od badania i dobieramy terapię do Twoich dolegliwości.
Sprawdź wolne terminy
Dry needling polega na wprowadzeniu cienkiej, jednorazowej igły w wybrane tkanki. Pracujemy z bolesnymi obszarami mięśni, aby ułatwić Ci codzienne aktywności i ćwiczenia.
Ból kręgosłupa, przeciążone mięśnie, tkliwa blizna po operacji. Badanie fizjoterapeutyczne pomaga dobrać zakres pracy do Twoich objawów i etapu rehabilitacji.
Gdy obracanie głowy, praca przy biurku albo napięcie karku wiążą się z bólem. W badaniu fizjoterapeutycznym oceniamy ruchomość szyi i bolesność mięśni. Przy bólach głowy sprawdzamy, czy objawy mają związek z układem mięśniowo-szkieletowym.
Gdy schylanie, dłuższe siedzenie lub zmiana pozycji wywołują ból mięśni pleców. Suche igłowanie możemy włączyć do fizjoterapii kręgosłupa, łącząc pracę z bolesnym obszarem z ćwiczeniami dobranymi do Twojej sprawności.
Ból przy sięganiu, chwytaniu i pracy ręką może obejmować także mięśnie barku i przedramienia. Sprawdzamy siłę, zakres ruchu i miejsca odtwarzające znajome dolegliwości. Na tej podstawie dobieramy terapię bolesnych mięśni, również przy przeciążeniach okolicy łokcia.
Gdy chodzenie, siadanie lub trening prowokują ból w okolicy biodra. Oceniamy ruchomość stawu i pracę mięśni pośladkowych, aby ustalić, czy suche igłowanie będzie odpowiednim elementem rehabilitacji.
Gdy zagojona blizna jest tkliwa, daje uczucie ciągnięcia lub utrudnia ruch, oceniamy jej ruchomość i otaczające tkanki. Pracę z blizną dobieramy do etapu gojenia i zaleceń pooperacyjnych. Suche igłowanie rozważamy indywidualnie jako jedną z metod terapii; plan obejmuje także pracę manualną i ruch.
Przy bolesności mięśni uda, która towarzyszy przysiadom, schodom lub aktywności sportowej. Badamy kolano i sąsiednie okolice, a terapię kierujemy na rozpoznany problem mięśniowy.
Gdy bolesne mięśnie utrudniają spacer, bieg lub wspięcie na palce. Sprawdzamy reakcję na obciążenie i dobieramy postępowanie do codziennej aktywności oraz planów treningowych.
Podczas konsultacji fizjoterapeutycznej omawiamy Twój problem i badamy bolesną okolicę. Wyjaśniamy plan terapii, zanim zaczniemy zabieg.
Suche igłowanie wykonuje mgr fizjoterapii Marta Łuźniak.
Sprawdź wolne terminyOceniamy ruchomość, siłę i bolesne tkanki. Sprawdzamy przeciwwskazania i dobieramy postępowanie do objawów oraz etapu rehabilitacji.
Wyjaśniamy możliwe odczucia i uzyskujemy Twoją zgodę. Używamy sterylnych, jednorazowych igieł. W każdej chwili możesz poprosić o przerwę.
Wracamy do ruchu, który sprawiał Ci trudność. Dostajesz wskazówki i ćwiczenia dopasowane do tego, co chcesz robić swobodniej.
Cel ustalamy konkretnie: wygodniej obrócić głowę, sięgnąć na półkę, wrócić do spacerów lub treningu. Plan może obejmować fizjoterapię kręgosłupa, rehabilitację przeciążeń lub rehabilitację po operacji, w tym pracę z zagojoną blizną.
Suche igłowanie dobieramy do wyniku badania i łączymy z ćwiczeniami terapeutycznymi lub terapią manualną. Na kolejnych wizytach oceniamy ból, zakres ruchu i tolerancję wysiłku — w odniesieniu do tego, co jest dla Ciebie ważne.
Masz wpływ na przebieg wizyty. Zapytaj o każdy etap zabiegu i powiedz nam o swoich obawach.
Możesz poczuć ukłucie, rozpieranie albo krótki skurcz mięśnia. W trakcie zabiegu mówisz nam, co odczuwasz; możesz poprosić o przerwę lub zakończenie w dowolnym momencie. Jeśli obawiasz się igieł, porozmawiajmy o tym przed rozpoczęciem.
Możliwa jest przejściowa tkliwość mięśnia, niewielkie krwawienie lub siniak. Po wizycie otrzymasz wskazówki dotyczące ruchu i obciążeń. Jeśli dolegliwości wyraźnie narastają lub budzą Twój niepokój, skontaktuj się z terapeutą.
Powiedz o przyjmowanych lekach, szczególnie przeciwkrzepliwych, zaburzeniach krzepnięcia, ciąży, chorobach przewlekłych, leczeniu onkologicznym, osłabionej odporności, zaburzeniach czucia i gojenia. Ważne są też niedawne operacje, implanty, infekcje oraz wcześniejsze omdlenia przy igłach. Nie odstawiaj samodzielnie leków przed wizytą.
Nie wykonujemy wkłucia przez zakażoną lub uszkodzoną skórę. Gorączka, aktywna infekcja i inne problemy zdrowotne mogą wymagać odroczenia zabiegu lub konsultacji lekarskiej. Igłowanie wiąże się także z rzadkimi, poważnymi powikłaniami, takimi jak zakażenie czy odma opłucnowa przy zabiegach w pobliżu klatki piersiowej. Ryzyko omawiamy przed uzyskaniem zgody. Duszność lub ból w klatce piersiowej po zabiegu wymagają pilnej pomocy medycznej.
Plan ustalamy po badaniu i ocenie Twojej reakcji na terapię. Sprawdzamy, jak zmienia się ból oraz ruchy ważne dla Ciebie, i na tej podstawie dobieramy kolejne wizyty oraz ćwiczenia.
W suchym igłowaniu dobór miejsca wkłucia wynika z badania fizjoterapeutycznego i anatomii, a celem jest praca z dolegliwościami mięśniowo-szkieletowymi. Używamy cienkich igieł, ale nie wstrzykujemy leków — stąd określenie „suche”.
Przegląd badań wskazuje na krótkoterminowe zmniejszenie bólu względem braku terapii lub zabiegu pozorowanego. Wyniki dotyczące sprawności i dłuższych efektów są mniej jednoznaczne; nie każde badanie wykazuje dodatkową korzyść ponad ćwiczenia i terapię manualną. Przegląd skuteczności dry needlingu, badanie terapii bólu szyi i badanie działań niepożądanych. W odniesieniu do blizn dane są ograniczone i nie pozwalają obiecać skuteczności samego igłowania: przegląd badań nad terapią blizn.
Gabinet znajduje się przy głównej drodze, na trasie z Wrocławia w kierunku Jelcza-Laskowic.
Otwórz mapęDo gabinetu dojedziesz ze wschodniej części Wrocławia i pobliskich miejscowości bez przejazdu przez centrum miasta.
Wrocław: Wojnów, Strachocin, Swojczyce · Dobrzykowice · Kamieniec Wrocławski · Czernica · Kiełczów · Jelcz-Laskowice · Siechnice
Bezpłatny parking bezpośrednio przy obiekcie ułatwia dotarcie na wizytę, szczególnie gdy chodzenie sprawia Ci ból.
Mgr Sebastian Lichwa
Doświadczenie zawodowe:
Szkolenia i kursy:
Mgr Marta Łuźniak
Doświadczenie zawodowe:
Szkolenia i kursy:
Mgr Magdalena Królikowska
Doświadczenie zawodowe
Szkolenia i kursy:
Mgr Wojciech Królikowski
Doświadczenie zawodowe:
Szkolenia i kursy:
