Jesteś po operacji lub urazie? Nie zgaduj. Zmierz obiektywnie swoje postępy.
Obiektywne pomiary siły, mocy i stabilności dla osób po urazach i operacjach. Zyskaj pewność i bezpiecznie wróć do sprawności. (Gabinet blisko Wrocławia)
Czy na pewno jesteś gotowy, by wrócić do gry?
Rehabilitacja po operacji (ACL, łąkotka, artroskopia, endoproteza) lub po poważnym urazie (skręcenie stawu skokowego) to proces pełen znaków zapytania. Czujesz poprawę — ale w głowie wciąż pojawia się niepewność:
- Skąd mam wiedzieć, czy operowana noga jest już tak samo silna jak zdrowa?
- Czy mogę bezpiecznie wrócić do biegania, siłowni lub sportu?
- Ile siły brakuje? 10%, 30% czy jeszcze więcej?
- Czy nie ryzykuję ponownego urazu, jeśli wrócę za wcześnie?
Samo „czucie” nie wystarczy. Potrzebujesz twardych danych.
Godzinna Diagnostyka Funkcjonalna: Twoje Postępy w Liczbach
Przestań zgadywać. Oferujemy godzinną, kompletną sesję diagnostyczną, łączącą zaawansowane platformy sił reakcji podłoża (technologia KINVENT, używana przez profesjonalne centra sportowa) z precyzyjnymi systemami optycznymi 3D.
Dzięki temu nie tylko mierzymy obiektywnie Twoją siłę, moc i stabilność, ale także analizujemy prędkość i jakość Twojego ruchu.
Otrzymasz pełny raport z postępów rehabilitacji i zobaczysz czarno na białym, nad czym jeszcze musisz pracować.
Co dokładnie sprawdzimy podczas 60-minutowej sesji?
Twoja sesja diagnostyczna to seria precyzyjnych testów dopasowanych do Twojego urazu lub operacji. Zbadamy kluczowe parametry, które decydują o bezpiecznym powrocie do sprawności.
Symetria Siły Mięśni
Symetria Siły Mięśni: Ocenimy (w %) różnicę między Twoją zdrową a operowaną/kontuzjowaną nogą. To kluczowy wskaźnik ryzyka ponownego urazu lub przeciążenia strony zdrowej.
Moc i Eksplozywność (RFD)
Zobaczymy, jak szybko Twoje mięśnie potrafią generować siłę. Niezbędne do biegania, skakania i dynamicznych sportów.
Siła Izometryczna
Przetestujemy siłę w kluczowych pozycjach (np. testy łydek, pośladków, przysiady), aby znaleźć "brakujące ogniwa" w Twoim łańcuchu siły.
Stabilność i Balans
Sprawdzimy, jak Twoje ciało kontroluje równowagę na jednej nodze – fundament prewencji skręceń kostki.
Precyzyjny Zakres Ruchu
Dzięki elektronicznym pomiarom co do stopnia określimy Twoją mobilność po operacji.
Prędkość Ruchu 3D
Za pomocą kamery 3D ocenimy procentową różnicę tempa ruchu między stroną operowaną a zdrową.
Sprężystość i Reaktywność (RSI)
Testy jak np. Drop Jump, pokazują, jak efektywnie Twoje mięśnie i ścięgna amortyzują lądowanie i oddają energię do wyskoku.
Ta diagnostyka jest stworzona dla Ciebie, jeśli:
- Jesteś po operacji więzadła krzyżowego (ACL, PCL) lub innych więzadeł kolana.
- Jesteś po artroskopii kolana, biodra lub stawu skokowego.
- Masz endoprotezę stawu biodrowego lub kolanowego i chcesz ocenić postępy.
- Przeszedłeś poważne skręcenie stawu skokowego (szczególnie nawykowe).
- Kończysz rehabilitację i chcesz mieć "zielone światło" na bezpieczny powrót do sportu (bieganie, piłka nożna, siłownia, narty, crossfit).
- Po prostu czujesz, że mimo rehabilitacji jedna noga jest słabsza i chcesz wiedzieć, ile brakuje jej do pełnej sprawności.
Co otrzymasz po sesji?
Po zakończeniu diagnostyki nie wyjdziesz z pustymi rękami. Naszym celem jest dać Ci pełen obraz sytuacji i konkretny plan.
- 1. Szczegółowy Raport (PDF): Otrzymasz czytelne wykresy i liczby. Zobaczysz czarno na białym, jak wypada Twoja kontuzjowana noga w porównaniu do zdrowej.
- 2. Pełna Interpretacja Wyników: Omówimy wspólnie cały raport. Wyjaśnię Ci, co te liczby oznaczają dla Ciebie, Twojego zdrowia i Twojego sportu.
- 3. Konkretne Wnioski i Pewność: Dowiesz się, nad czym musisz jeszcze pracować. Zyskasz pewność, że Twój powrót do aktywności jest bezpieczny i oparty na danych.
Gdzie nas znajdziesz? (Warto podjechać!)
Nasz specjalistyczny gabinet mieści się w Nadolicach Małych – to tylko 15-20 minut jazdy od granic Wrocławia (np. z Psiego Pola czy Kowal).
Docenisz takżę wygodę logistyczną:
- Bezpłatny, duży parking (tuż pod gabinetem - nie trać czasu i pieniędzy na parkomaty w centrum!)
- Wygodny i szybki dojazd (m.in. ze Wschodniej Obwodnicy Wrocławia)
- Specjalistyczny sprzęt i zero pośpiechu (pełna godzina skupiona tylko na Tobie, w spokojnej okolicy)
Nie ryzykuj ponownej kontuzji. Zarezerwuj swój termin.
Godzinna sesja da Ci więcej informacji o Twoim ciele niż miesiące zgadywania. Dowiedz się, na czym stoisz i wróć do sprawności bezpiecznie i skutecznie.