Po operacji liczy się proces —
i dokładnie taki tworzymy
W Active-Fizjo prowadzimy Cię przez cały powrót do sprawności — od pierwszego dnia po zabiegu do pełnej aktywności. Mierzymy postępy, kontrolujemy obciążenia i podejmujemy decyzje na podstawie konkretnych danych.
7+
urządzeń diagnostycznych Kinvent
3D
15+
100%
decyzji opartych na pomiarach
Rehabilitacja, w której dokładnie wiesz, gdzie jesteś i dokąd zmierzasz
Od pierwszej wizyty masz jasny plan, mierzalne cele i pełną kontrolę nad swoimi postępami. Widzisz liczby, rozumiesz etapy i wiesz, kiedy będziesz gotowy do powrotu.
Jasny plan progresji
Każdy etap ma wyznaczone cele siłowe i funkcjonalne. Obciążenia rosną wtedy, gdy testy funkcjonalne i pomiary potwierdzają, że jesteś na to gotowy.
Obiektywne dane na każdym etapie
Dynamometria, platformy siłowe, EMG — po każdej wizycie widzisz konkretne wyniki. Wiesz dokładnie, o ile wzrosła Twoja siła i mobilność.
Ciągłość i spójność procesu
Jeden fizjoterapeuta prowadzi Cię od początku do końca, z dokumentacją, raportami i jasnymi kryteriami zakończenia każdego etapu.
Jak wygląda powrót do sprawności w Active-Fizjo
01
Wizyta diagnostyczna
Oceniamy Twój stan po operacji — zakres ruchu, siłę, ból, obrzęk. Zbieramy dokumentację i ustalamy cele terapii.
02
Plan Terapii
Planujemy indywidualny protokół oparty na rodzaju operacji, Twoich celach i aktualnych możliwościach
03
Terapia z pomiarami
Każda wizyta to praca z danymi — dynamometria, EMG, platformy siłowe. Widzisz postęp, my dostosowujemy obciążenia.
04
Testy funkcjonalne
W kluczowych momentach oceniamy siłę, symetrię i wzorce ruchowe. Dane decydują o tym, kiedy możesz robić więcej.
05
Powrót do aktywności
Kończymy terapię gdy spełniasz obiektywne kryteria — nie gdy minie określona liczba wizyt.
Narzędzia, które zmieniają rehabilitację w proces oparty na danych
Każde ćwiczenie, każda wizyta, każdy tydzień — mierzony i udokumentowany. Wiesz dokładnie, gdzie jesteś i co Cię jeszcze czeka.
Platformy siłowe
Mierzymy siłę szczytową, równowagę asymetrię i czas reakcji. Testy skoku CMJ i RSI pokazują, czy jesteś gotowy na powrót do sportu. Twarde dane zamiast przypuszczeń — wiesz kiedy możesz więcej.
Dynamometria
K-PUSH, K-PULL, K-GRIP, K-BUBBLE — cały ekosystem ręcznych i trakcyjnych dynamometrów. Ponad 40 grup mięśniowych, siła maksymalna, wytrzymałość, dynamika.
EDDO — analiza ruchu 3D
Kamery 120 FPS śledzą Twój ruch w trzech wymiarach. Analiza prędkości ruchu oraz obliczanie 1RM.
Smart Cuffs 4.0 — BFR
Trening z efektami ciężkich obciążeń przy 20% ciężaru. Bezpieczna odbudowa siły gdy pełne obciążenie jest jeszcze niemożliwe.
Strefa siłowa i Pilates Medyczny — przestrzenie stworzone dla Twojej rehabilitacji
Strefa siłowa
Trening oporowy i izometryczny w rehabilitacji
Wydzielona przestrzeń z klatką treningową i wolnymi ciężarami. Ćwiczysz w warunkach kontrolowanych — z możliwością precyzyjnego pomiaru siły i natychmiastowej informacji zwrotnej o pracy mięśni.
Pilates Medyczny
Platforma terapeutyczna Reformer + Cadillac
Dwa stanowiska Reformer i Cadillac w standardzie medycznym. Pracujemy w odciążeniu — co oznacza, że możesz ćwiczyć bezpiecznie nawet gdy pełne obciążenie jest jeszcze niemożliwe. Idealne po operacjach kręgosłupa, barku i ACL.
Prowadzimy rehabilitację po operacjach, w których precyzja decyduje o wyniku
Każda operacja ma inny protokół, inne ograniczenia i inne kryteria powrotu do aktywności. Znamy je — i mierzymy, czy je spełniasz.
Rekonstrukcja ACL
Progresja siłowa, testy skoku, asymetria, Return-to-Sport
Artroskopia łąkotki
Kontrola obrzęku, odbudowa siły, tolerancja obciążenia
Operacje barku
Tenodezy, stożek rotatorów, artroskopie — koncepcja CGE
Endoproteza biodra
Mobilność, siła, stabilność, bezpieczny powrót do chodzenia
Endoproteza kolana
Zakres ruchu, siła quad, chód, schody, powrót do codzienności
Osteotomia haluksa
Odciążenie, mobilizacja, powrót do pełnego obciążenia stopy
Operacje kręgosłupa
Stabilizacja, kontrola ruchu, Pilates Reformer w odciążeniu
Operacje rzepki
Tracking rzepki, trening VMO, testy funkcjonalne
Co zyskujesz wybierając Active-Fizjo
Każdy fizjoterapeuta w Active-Fizjo łączy doświadczenie kliniczne z technologią diagnostyczną. Twoja rehabilitacja jest mierzalna, dokumentowana i prowadzona według jasnego planu.
Wiesz dokładnie gdzie jesteś
Zawsze wiesz gdzie jesteś w procesie rehabilitacji i co jeszcze przed Tobą.
Twoje obciążenia rosną gdy jesteś gotowy
Idziesz do przodu wtedy, gdy jesteś na to gotowy — w swoim tempie, ze swoim fizjoterapeutą.
Twoje obciążenia rosną gdy jesteś gotowy
Idziesz do przodu wtedy, gdy jesteś na to gotowy — w swoim tempie, ze swoim fizjoterapeutą.
Raporty z terapii
Przygotowujemy raport z Twoich postępów przed każdą kontrolą lekarską.
Najczęstsze pytania
Po operacji liczy się proces — i dokładnie taki tworzymy
W Active-Fizjo prowadzimy Cię przez cały powrót do sprawności — od pierwszego dnia po zabiegu do pełnej aktywności. Mierzymy postępy, kontrolujemy obciążenia i podejmujemy decyzje na podstawie konkretnych danych.
Rehabilitacja, w której dokładnie wiesz, gdzie jesteś i dokąd zmierzasz
Od pierwszej wizyty masz jasny plan, mierzalne cele i pełną kontrolę nad swoimi postępami. Widzisz liczby, rozumiesz etapy i wiesz, kiedy będziesz gotowy do powrotu.
Jasny plan progresji
Każdy etap ma wyznaczone cele siłowe i funkcjonalne. Obciążenia rosną wtedy, gdy testy funkcjonalne i pomiary potwierdzają, że jesteś na to gotowy.
Obiektywne dane na każdym etapie
Dynamometria, platformy siłowe, EMG — po każdej wizycie widzisz konkretne wyniki. Wiesz dokładnie, o ile wzrosła Twoja siła i mobilność.
Ciągłość i spójność procesu
Jeden fizjoterapeuta prowadzi Cię od początku do końca, z dokumentacją, raportami i jasnymi kryteriami zakończenia każdego etapu.
Jak wygląda powrót do sprawności w Active-Fizjo
01
Wizyta diagnostyczna
Oceniamy Twój stan po operacji — zakres ruchu, siłę, ból, obrzęk. Zbieramy dokumentację i ustalamy cele terapii.
02
Plan Terapii
Planujemy indywidualny protokół oparty na rodzaju operacji, Twoich celach i aktualnych możliwościach
03
Terapia z pomiarami
Praca oparta na danych — dynamometria, EMG, platformy siłowe. Widzisz postęp, a obciążenia dopasowujemy do Twoich wyników.
04
Testy funkcjonalne
W kluczowych momentach oceniamy siłę, symetrię i wzorce ruchowe. Dane decydują o tym, kiedy możesz robić więcej.
05
Współpraca z lekarzem
Monitorujemy przebieg terapii i przygotowujemy raporty przed wizytami kontrolnymi.
05
Powrót do aktywności
Kończymy terapię gdy spełniasz obiektywne kryteria — nie gdy minie określona liczba wizyt.
Narzędzia, które zmieniają rehabilitację w proces oparty na danych
Każde ćwiczenie, każda wizyta, każdy tydzień — mierzony i udokumentowany. Wiesz dokładnie, gdzie jesteś i co Cię jeszcze czeka.
Platformy siłowe
Dynamometria
K-PUSH, K-PULL, K-GRIP, K-BUBBLE — cały ekosystem ręcznych i trakcyjnych dynamometrów. Ponad 40 grup mięśniowych, siła maksymalna, wytrzymałość, dynamika.
EDDO — analiza ruchu 3D
Kamery 120 FPS śledzą Twój ruch w trzech wymiarach. Analiza prędkości ruchu oraz obliczanie 1RM.
Smart Cuffs 4.0 — BFR
Trening z efektami ciężkich obciążeń przy 20% ciężaru maksymalnego. Bezpieczna odbudowa siły gdy pełne obciążenie jest jeszcze niemożliwe.
Strefa siłowa i Pilates Medyczny — przestrzenie stworzone dla Twojej rehabilitacji
Strefa siłowa
Trening oporowy i izometryczny w rehabilitacji
Wydzielona przestrzeń z klatką treningową i wolnymi ciężarami. Ćwiczysz w warunkach kontrolowanych — z możliwością precyzyjnego pomiaru siły i natychmiastowej informacji zwrotnej o pracy mięśni. Pilates Medyczny
Platforma terapeutyczna Reformer + Cadillac
Dwa stanowiska typu Reformer i Cadillac w standardzie medycznym. Pracujemy w odciążeniu — co oznacza, że możesz ćwiczyć bezpiecznie nawet gdy pełne obciążenie jest jeszcze niemożliwe. Idealne po operacjach kręgosłupa, barku i ACL.
Rehabilitacja po operacjach — precyzja decyduje o wyniku
Każda operacja ma inny protokół, inne ograniczenia i inne kryteria powrotu do aktywności. Znamy je — i mierzymy, czy je spełniasz.
Rekonstrukcja ACL
Progresja siłowa, testy skoku, asymetria, Return-to-Sport
Artroskopia łąkotki
Kontrola obrzęku, odbudowa siły, tolerancja obciążenia
Operacje barku
Tenodezy, stożek rotatorów, artroskopie — koncepcja CGE
Endoproteza biodra
Mobilność, siła, stabilność, bezpieczny powrót do chodzenia
Endoproteza kolana
Zakres ruchu, siła quad, chód, schody, powrót do codzienności
Osteotomia haluksa
Odciążenie, mobilizacja, powrót do pełnego obciążenia stopy
Operacje kręgosłupa
Stabilizacja, kontrola ruchu, ćwiczenia w odciążeniu
Operacje rzepki
Tracking rzepki, trening VMO, testy funkcjonalne
Sprawdź dostępne terminy
Pierwsza wizyta to ocena Twojego stanu i wspólne ustalenie planu terapii.
Co zyskujesz wybierając Active-Fizjo
Każdy fizjoterapeuta w Active-Fizjo łączy doświadczenie kliniczne z technologią diagnostyczną. Twoja rehabilitacja jest mierzalna, dokumentowana i prowadzona według jasnego planu.
Wiesz dokładnie gdzie jesteś
Zawsze wiesz gdzie jesteś w procesie rehabilitacji i co jeszcze przed Tobą.
Plan terapii
Na podstawie obiektywnych danych tworzymy indywidualny plan z jasnymi celami. Wiesz, co robimy i dlaczego.
Twoje obciążenia rosną gdy jesteś gotowy
Idziesz do przodu wtedy, gdy jesteś na to gotowy — w swoim tempie, ze swoim fizjoterapeutą.
Raporty z terapii
Przygotowujemy raport z Twoich postępów przed każdą kontrolą lekarską.